C’est la période de l’année où rhumes et grippes sont au rendez-vous. Ce que nous mangeons, buvons et pensons a un impact direct sur...

Les abeilles domestiques ont aidé les êtres humains depuis l'aube des temps. Elles nous ont non seulement fourni une source durable de...

En hiver, quand le froid s’installe, on aime se réchauffer à table avec du fondant, du généreux et du réconfortant ! C'est pourquoi, je...

Qui n’a pas envi d’une petite gourmandise glacée par ces chaudes après-midi ? Et oui l’été joue les prolongations par chez nous, alors...

◾️Recette de gâteau à la courge butternut ◾️ Ça y est, la saison des courges a officiellement commencé ! C’est donc le moment parfait...

Le bain de forêt, quesako ? Le bain de forêt est une thérapie préventive et naturelle de reconnexion à la nature. On appelle aussi cette...

◼️ Recette de Gaufres facile et saine ◼️ Cette recette de gaufre est idéale pour un petit déjeuner ou un goûter. Elle est sans sucre et...

Tu cherches une #recette de pancakes #saine et ultra #gourmande ? Je te propose aujourd'hui une de mes recettes préférées de #pancakes...

La fameuse baguette de pain est un incontournable de la gastronomie française ! Elle accompagne parfaitement tous les plats, elle est si...

Une bonne alternative au pain blanc est le pain de petit épeautre que je conseille très souvent en consultation. Il est riche en...

En consultation, je conseille très souvent de consommer des #œufs, surtout le matin ! Mais le mythe du #cholestérol a la vie dure… Il...

Aujourd'hui, on se fait plaisir avec de délicieux #cookies #healthy ultra moelleux ! 🍪 " SANS FARINE " Voici la recette, simple et...

◾ Gâteau chocolat poires ◾ 🍐 Pour le goûter j'ai fait une nouvelle recette de #gâteau #vegan et sans gluten 🐷 Elle est même plutôt...

Êtes-vous familier avec l'iridologie ? #lcnaturopathie C'est un de mes outils principal en Naturopathie ! "L'œil n'est pas seulement le...

Voici une délicieuse recette de #Muffins #healthy , #sansgluten et #vegan 👀 Pour une douzaine de muffins : 🔸90g de farine de #riz 🔸80g...

En France, les accouchements font partie des plus médicalisés du monde. J'ai décidé d'écrire cet article pour montrer aux femmes et aux...

"Être bien dans sa peau, c'est s'accepter, s'aimer, offrir son visage au souffle du vent." Paule Salomon ; Corps vivant (1983)...

Aujourd'hui, je vous partage une recette facile et rapide de cake déclinable à l'infini ! 😜 Cette version est sans gluten et sans...

Refaisons le stock de #shampoings solides ! 👩‍🔬 #LCNaturopathie ¤ On pense rarement à tous les produits que l'on utilise en...

Désir d'enfants, grossesse en cours, post-partum... Pourquoi consulter un #naturopathe ? #LCNaturopathie 🌱 Dès lors que l'on souhaite...