Retraite Mother Moon
Weekend pour femmes enceintes
Du 14 au 16 avril 2023
A 1h de Toulouse (BRENS)
Mettre un enfant au monde reste l'acte le plus ancien et le plus naturel.
Malgré les évolutions de notre vie quotidienne, cette expérience reste bouleversante dans la vie d'une femme.
Vous jonglez entre votre travail, vos rendez-vous médicaux et les cours de préparations à la l'accouchement. Il ne semble pas y avoir de temps pour penser à votre bébé, à vous et aux changements à venir.
Loin de l'agitation de la vie quotidienne, Mother Moon consiste à explorer en profondeur et à honorer votre transition vers la maternité et ce que cela signifie pour vous.
Il s'agit de garder de la place pour tous les sentiments complexes, stimulants et impressionnants que vous ressentez lors de votre grossesse, lorsque vous accouchez et maternez votre bébé.
Avec Mother Moon, nous avons décidé d'aller plus loin en unissant nos compétences pour vous proposer un weekend bien être conçu pour les femmes enceintes. L'idée c'est de vous offrir toutes les clés pour préparer votre accouchement et votre post partum de façon holistique et complète. Entre les ateliers et les moments de détente vous serez sereine et prête pour vivre votre maternité. Le weekend nous permet de nous retrouver en petit comité sur plusieurs jours pour prendre le temps de se connaître et d'échanger. Vous allez pouvoir créer une communauté de futures mamans primordial pour vivre un post partum plus serein.
Au programme
Vendredi
Samedi
Dimanche
Accueil et présentation
Cercle de mamans
Dîner
Méditation
Gym prénatale
Petit-déjeuner
Préparation à l'accouchement
Déjeuner
Relaxation et détente
Massages / Réflexologie plantaire
Belly painting
Repas
Cercle de mamans
Gym prénatale
Petit-déjeuner
Préparation au Post Partum
Déjeuner
Préparer sa tisane pour le post partum
Massage / Réflexologie plantaire
Cercle de fermeture
Départ
Atelier préparation à l'accouchement
Soins naturels pour maman et bébé
Roll On Accouchement serein
Atelier : Quoi manger pour optimiser son post partum
Cours de cuisine
Les temps calmes "relaxation et détente" sont des temps libres ou vous pouvez vous reposer, discuter, dormir, vous balader, méditer… C'est un temps rien que pour vous, alors profitez en pour vous connecter à vos sensations et à vos envies pour toujours plus vous ressourcer. Vous aurez également libre accès à différents livres et un podcast du programme de Bliss.
En supplément, il est également possible de vous faire masser ou de faire une séance photo avec notre photographe sur demande.
Qui sommes-nous ?
Laura
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Justine
Découvrez le lieu
Dans un lieu d'exception : La maison du bonheur à Brens, à 45 minutes de Toulouse centre. Magnifique villa avec piscine au cœur du Tarn, lieu paisible et ressourçant.
Nichée dans le petit village de Brens, la maison du Bonheur est située au cœur du vignoble millénaire de Gaillac.
Cette magnifique ferme rénovée vous accueillera le temps d'un weekend entre futures Mother.
De somptueuses chambres, beaucoup d'espace, des équipements de grande qualité, une grande terrasse pour profiter pleinement de la vue sur la piscine et le parc.
Voilà ce qui vous attend lors de notre retraite Mother Moon dans ce lieu alliant exception et simplicité.
Nous vous préparerons chaque jour de délicieux repas spécialement conçus pour apporter à vous et à votre bébé tout ce dont vous avez besoin. Tous les repas sont fait maison et cuisinés avec amour. Les produits utilisés sont tous de qualité biologique et/ou locale.
Si vous avez des intolérances alimentaires (évictions, intolérances, allergies, goûts), n'hésitez pas à nous en faire part lors de votre inscription.
Je m’appelle Laura et je suis Naturopathe depuis 2019.
J’ai fait le choix de la reconversion professionnelle par vocation. La naturopathie est pour moi une passion qui m’apporte tous les jours la satisfaction de faire avancer les choses, d’aider les autres sur leur chemin de vie et leur quête pour une santé meilleure.
Puis je suis devenue maman d’une petite fille.
Cette expérience m’a complétement bouleversé, que ce soit la grossesse, l’accouchement ou la maternité. Je me suis heurtée à un corps médical peu coopératif et qui a parfois cruellement manqué d’humanité et de bienveillance envers moi. Je me suis alors renseignée, entourée, informée sur ce qui était possible de faire pour que je sois libre de mettre au monde mon enfant comme je le désirais. Car après tout c’est MON CORPS, MA GROSSESSE, MES CHOIX. Le but ici n’est pas de convaincre les autres femmes que mes choix étaient les meilleurs mais de les informer sur toutes les possibilités qui s’offrent à elles, de les accompagner dans leur cheminement et de leur faire comprendre qu’elles sont puissantes, que ce sont elles, leurs corps qui vont mettre au monde leur bébé et personne d’autre.
Je suis convaincue qu’une bonne préparation mentale et physique apporte aux futures mamans toute la force et la confiance dont elles vont avoir besoin lors de cette nouvelle étape de vie.
Les retraites Mother Moon me tiennent beaucoup à cœur car je souhaite transmettre aux femmes, aux futures mères tout le savoir que j’ai pu acquérir au cours de mes formations, de mes lectures, de mes consultantes et de ma propre expérience.
Justine, Naturopathe périnatale et jeune maman passionnée d'alimentation, de santé naturelle et émerveillée par le domaine de la naissance et la puissance du corps des femmes.
Ancienne architecte & pâtissière, c'est avec l'arrivée de ma fille que j’ai choisi de dédier ma carrière à l’accompagnement des mamans. Pour moi c'était une évidence tellement cet univers me passionne. Ma mission est de vous accompagner via la naturopathie afin de vivre une maternité plus saine et plus sereine.
Lorsque les fameux 2 traits rouges apparaissent, le temps s'arrête, nous pouvons vite perdre pied et se sentir submergé par une tonne de questions.
Attendre un bébé suscite en nous l’envie de lui donner le meilleur, de lui offrir toutes les chances de grandir sereinement dans son cocon. Mais pour autant vous ne savez peut être pas comment et quoi faire. Mon rôle prend alors son sens, je suis à vos côtés lors de consultations individuelles, d’ateliers collectifs, de massage pré et post natal et de reflexologie plantaire pour vous accompagner de façon personnalisée et holistique vers une alimentation saine et gourmande ainsi qu'un bien être physique et émotionnel durant toute votre maternité.
